Gesundheit – Kurse für körperliches und seelisches Wohlbefinden
Wir bieten vielfältige Kurse an, die Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt stellen. Entdecken Sie Bewegungsangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness, erfahren Sie mehr über Ernährung und gesunde Lebensweisen oder finden Sie Entspannungstechniken, die Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden steigern. Unsere Kursleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit.
Hier finden Sie weiterführende Informationen zu:
Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule
Kursgröße und Gebühren in unseren Gesundheitskursen
Gesundheitskurse und Krankenkassen
/ Kursdetails
Ballett-Workout Online
| Kursnummer | 25F3.01273 |
| Beginn | Do., 13.03.2025, 18:30 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Leonie Palinkas
|
| Bemerkungen | Hilfsmittel: Sportmatte und optional ein Stuhl als Ersatz für die Ballettstange |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Interessieren Sie sich für Ballett und möchten Ihre Muskulatur und Flexibilität gezielt stärken? Das Training findet über Zoom statt und ist für Anfänger*innen geeignet. Es vereint Workout-Übungen mit Ballett-Elementen, um Ihre Körperspannung und Haltung zu verbessern - ein idealer Ausgleich zum Alltag. Bei Bedarf erhalten Sie im Nachhinein eine Aufzeichnung, um die Einheit nachzuholen.
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
24.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Online