Gesundheit – Kurse für körperliches und seelisches Wohlbefinden

Wir bieten vielfältige Kurse an, die Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt stellen. Entdecken Sie Bewegungsangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness, erfahren Sie mehr über Ernährung und gesunde Lebensweisen oder finden Sie Entspannungstechniken, die Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden steigern. Unsere Kursleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit.

Hier finden Sie weiterführende Informationen zu:

Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule

Kursgröße und Gebühren in unseren Gesundheitskursen

Gesundheitskurse und Krankenkassen

/ Kursdetails

Aqua-Fit III

Kursnummer	25F3.02959
Beginn	Fr., 27.06.2025, 09:15 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	40,00 € Der Eintritt ins Freibad ist umsonst. Das Freibad muss nach Ende des Kurses verlassen werden. An der Kasse kann davor oder danach ein reguläres Eintrittsticket erworben werden. Teilnehmende mit Saisonkarte dürfen das Bad mit dieser betreten und nach Kursende drinnen bleiben.
Dauer	6 Termine
Kursleitung	Olga Sahin
Bemerkungen	Bitte mitbringen: ein Handtuch, etwas zum Trinken
Kursort	Freibad Schönau Friedrichstraße 54, 79677 Schönau im Schwarzwald
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Mit Spaß und Freude an der Bewegung starten wir gemeinsam in den neuen Tag. Wir nutzen das Element Wasser um gelenkschonend, aber sehr effektiv zu trainieren. Für die Bewegung im Wasser muss der Körper mehr Energie aufbringen als auf dem Land. Somit steigt auch der Kalorienverbrauch. Mit Aqua-Fit trainieren Sie die gesamte Muskulatur, kümmern sich um Ihr Wohlbefinden und tun was Gutes für Ihr Herz-Kreislauf-System. Jetzt heißt es: Ab ins Wasser.

Warenkorb

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

27.06.2025

Uhrzeit

09:15 - 10:00 Uhr

Ort